Pasningsporten

Slik gjør vi det

To og to står 2–4 meter fra hverandre med et lite mål av to kjegler imellom. Send pasninger gjennom porten til hverandre, og tell hvor mange dere klarer på rad. Treffer ballen en kjegle, tar hele paret 2 hopp – «oi, bom, to hopp, videre!»

Ett par per port, med kjeglene ca. 1 meter fra hverandre. En ball per par. Spre parene utover området.

Måloppnåelse

Paret klarer 5 pasninger på rad gjennom porten uten at ballen treffer kjeglene.

Fokus

• Pasning med innsiden av foten
• Se opp før pasning
• Ta imot og kontrollere før neste pasning

Utstyr

• Ball per par
• Kjegler

Variasjoner

• Gjør porten smalere
• Øk avstanden
• Konkurranse: hvilket par kommer først til 10 vellykkede pasninger?
• Bytt til svak fot